Vacances à la mer ? Attention ... !

[BZH Rennes]

Bonsoir,

Je vais partager une expérience que j'ai eu cette été avec vous car ce fut une expérience assez désagréable et peut être quelque chose que vous pourriez éviter ...

J'étais à la mer fin juillet, puis fin août cet été. Les deux fois, j'étais dans une maison à quelques mètres de la mer. En juillet, quelques jour après notre arrivée, j'ai eu des vertiges importantes. Je n'ai rien compris. Au retour à Paris, les vertiges sont parties. En août, cela a recommencé, cette fois-ci avec de la tachycardie. J'ai enfin fait 2 + 2 = 4 et ai vu un médecin, pds etc. J'étais passée e, hyper à cause de l'iode de la mer. J'ai baissé de deux gouttes et tout allait bien.

Voilà ! Je sais que ce n'est pas la saison de parler des vacances, mais, comme on dit chez moi, "Knowledge is power".

Amts.

[Fanny CH]

Bonsoir JJ01,

Tout cela, je veux bien le croire.

Une copine était plusieurs années en Hyper et son endocrinologue lui avait toujours dit de ne pas aller faire de Thalassothérapie.

Bonne semaine,

Fanny CH

[BZH Rennes]

Hello Fanny CH,

Oh no !!!

Je suis une obsédée de la mer ! J'adore la thalasso !

Mais sûrement si l'on a trouvé le bon dosage, cela ne craint pas ? Où faut-il automatiquement baissé le dosage quand on y va ?

Bonne soirée.

[Beate]

Bonjour Jjo,

ne t'inquiète pas trop - l'air marin n'est quand-même pas SI riche que ça en iode, sinon tous les Bretons ou Normands seraient en hyperthyroïdie à longueur d'année !

Tu as Hashimoto - en effet, certains malades d'Hashimoto sont sensibles aux apports en iode, cela provoque une sorte "d'emballement" de la thyroïde, avec un surplus d'hormones.

Mais cela ne concerne pas tout le monde, d'autres au contraire se sentent beaucoup mieux avec un peu d'iode (sejour en bord de mer, fruits de mer ...), cela aide leur thyroïde à fabriquer davantage d'hormones.

C'est donc vraiment à voir pour chacun !

Ta thyroïde fonctionne-t-elle encore ? Où est-elle remplacée quasi totalement par le Levothyrox ? Quel dosage prends-tu ?

Je pense que juste séjourner en bord de mer ne risque rien, et n'oblige pas à changer de dosage - pour la consommation de fruits de mer etc, il faudra voir si cela te provoque des changements ou non? Mais généralement, ça reste assez modéré, et ne nécessite pas de changement de dosage.

Pour les hyperthyroïdiens, par contre, c'est vrai qu'il vaut mieux faire attention - pas tellement avec l'air marin, mais surtout avec la consommation de fruits de mer et d'algues.

A bientôt !

Beate

[Fanny CH]

Bonjour les filles,

Alors ma copine était suivie pendant 10 ans pour Hyper et son endocrino lui disait de ne pas faire de Thalasso.

Mais là, elle vient de se faire opérer fin septembre, donc elle n'a plus de thyroïde, et elle a été en Thalasso.
Elle est rentrée depuis une semaine ravie et heureuse. En plus elle est en pleine forme, le dosage en Lévothyrox est parfait. Elle dit vivre normalement et avoir repris gym. sport, travail etc.

Voilà donc un exemple positif

Perso, opérée TT il y a 1 1/2 année, je peux dire:

- les séjours au bord de la mer, rien remarqué.
- Je mange du poisson et des fruits de mer, rien remarqué.

Par contre, ayant mangé un grand plat de moules chez moi, donc pas à la mer, je me suis trouvée en Hyper le lendemain, pendant une journée.
Il faudrait peut-être refaire "l'expérience" afin de vraiment être certain?!

Bonne semaine,

Fanny CH

[BZH Rennes]

Merci Béate,

Je ne sais pas comment te répondre directement, donc mon message tombera à la suite de Fanny CH (coucou Fanny CH !).

Je prends les gouttes (15). Je suis sous traitement depuis 18 mois. Pas de nodules, pas d'opération. Pas le "bon" dosage ...

Cet été j'ai séjourné deux fois à la mer et les deux fois j'ai eu des vertiges et de la tachycardie ! La deuxième fois j'ai fait une pds et j'étais en hyper et j'ai réduit le dosage à 13 et tout allait très bien.

Amts.

[Loudesmers]

La moitié de bretonne que je suis et qui vit à Lille la majorité du temps confirme avoir une pêche d'enfer au bord de sa plage préférée, le tout confirmé par les biologies et cela m'a conduit souvent depuis 4 ans a modifier mon dosage de levo quand je rentre la- bas..

[Luciana]

Je vais à la mer deux fois par année et aucun changement de mon état.

[Beate]

Bonjour,

c'est logique, que des personnes telles que Luciana, opérées, n'aient plus de réaction face à un apport accru d'iode - puisque seules les cellules thyroidiennes réagissent à l'iode, et nous n'en avons plus, entre la thyroidectomie totale et le traitement à l'iode radioactif !

Par contre, que la thyroide réagisse, au moins un peu, chez ceux qui l'ont encore, même si le reste de l'année elle est presque au repos, c'est tout à fait possible - l'iode entre dans la composition des hormones thyroidiennes, plus il y a de l'iode, plus la glande peut produire d'hormones, il est donc possible d'avoir de légers symptômes de surdosage après un séjour en bord de mer ou la consommation d'aliments très iodés. Cela peut aider une thyroide un peu fatiguée, mais aussi sur-exciter une thyroide Hashimoto ou, à plus forte raison, Basedow - cela dépend des personnes.

Et même sans thyroide, même si l'iode en lui-même ne nous fait plus rien, le grand air du bord de mer, les balades sur la plage, les massages, bains, activités sportives et le repos nous font forcément du bien - il n'y a aucune raison de ne pas en profiter !

Bon courage à tous !

Beate

[Luciana]

J'ai fais plusieurs voyage avec ma thyroïde .L'impact as dû être minime sur la mienne. J'ai fais au moins plus de 10 voyages avec ma thyroïde à la mer.

[valcapaym]

Personnellement je suis allée plusieurs fois à la mer avec ma thyroïde quand j'avais Basedow, et rien remarqué du tout.
Par contre je ne mange ni fruits de mer ni poisson, donc je ne peux pas dire si çà a une incidence sur moi ou pas.

[martain]

hashimoto mal gérée pendant des années ( sous dosée) et j'habite au bord de mer ...à vie donc l'air iodé énerve un peu mais ne joue pas vraiment sur la forme et MA thyroïde

[Luciesimon]

Personnellement, j'ai fait des vacances juste après ... Parlant de vacances, je prévois un séjour à l'île Maurice bientôt. Si quelqu'un y était déjà, j'aimerais avoir votre avis sur les endroits à éviter ou à ne pas manquer. Vous pouvez m'en parler en message privé si vous préférez.